早上脸浮肿可能是由多种原因引起的，如睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏、肾脏疾病、心脏疾病等。
1. 睡前饮水过多：晚上睡觉时，人体的新陈代谢相对较慢，如果睡前大量饮水，水分无法及时排出体外，就会导致脸部浮肿。建议睡前适量饮水，避免过量饮水。
2. 睡眠姿势不当：睡觉时如果长时间保持同一姿势，尤其是压迫脸部，会影响血液循环，导致脸部浮肿。可以尝试调整睡眠姿势，避免压迫脸部。
3. 过敏：接触过敏原后，可能会引起脸部过敏反应，出现浮肿。需找出过敏原并避免接触，必要时可服用抗过敏药物。
4. 肾脏疾病：肾脏功能异常时，体内水分代谢紊乱，容易引起脸部浮肿。应及时就医，进行相关检查和治疗。
5. 心脏疾病：心脏功能不全时，血液循环受阻，也可能导致脸部浮肿。需要到医院进行详细检查，根据病情进行治疗。
如果早上脸部浮肿的情况经常出现或持续时间较长，建议及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，如适量饮水、合理饮食、保证充足的睡眠等。
