总是憋气胸闷可能是由多种原因引起的，如心理因素、呼吸系统疾病、心血管疾病、消化系统疾病、中毒等。
1. 心理因素：
长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致憋气胸闷。这种情况下，身体可能会出现一系列的生理反应，如呼吸急促、心跳加快、胸部紧迫感等。心理因素引起的憋气胸闷通常在情绪缓解后会有所减轻。
有些人在面对重大事件或压力时，可能会出现过度换气综合征，导致体内二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒，也会出现憋气胸闷的症状。
2. 呼吸系统疾病：
哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，患者在接触过敏原或受到刺激后，会出现气道痉挛，导致呼吸困难、憋气胸闷等症状。
慢性阻塞性肺疾病COPD是一种慢性气道炎症性疾病，患者会出现慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，憋气胸闷也是常见的表现之一。
肺炎、肺结核等肺部感染性疾病也可能导致憋气胸闷，同时还可能伴有发热、咳嗽、咳痰等症状。
肺癌等肺部恶性肿瘤在早期可能没有明显症状，但随着病情的进展，患者可能会出现憋气胸闷、咳嗽、咯血等症状。
3. 心血管疾病：
冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血缺氧而引起的疾病，患者在劳累、情绪激动等情况下可能会出现心绞痛，表现为胸部压榨性疼痛、憋气胸闷等症状。
心力衰竭是心脏功能不全的一种表现，患者会出现呼吸困难、憋气胸闷、水肿等症状，尤其是在活动后症状会加重。
心律失常如心动过速、心动过缓等也可能导致憋气胸闷，患者可能会感到心慌、心悸、胸部不适等。
4. 消化系统疾病：
胃食管反流病是由于胃酸反流至食管引起的疾病，患者可能会出现烧心、反酸、胸痛、憋气胸闷等症状，尤其是在平卧或弯腰时症状会加重。
慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病也可能导致上腹部不适、腹胀、憋气胸闷等症状，但这些症状通常与饮食有关。
5. 中毒：
一氧化碳中毒是由于吸入过多的一氧化碳导致的，患者会出现头痛、头晕、恶心、呕吐、憋气胸闷等症状，严重时可能会导致昏迷甚至死亡。
有机磷农药中毒等化学物质中毒也可能导致呼吸系统功能障碍，引起憋气胸闷等症状。
如果出现憋气胸闷的症状，应及时就医，进行相关检查，如心电图、胸部X线或CT、肺功能检查、胃镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情舒畅等，有助于预防和缓解憋气胸闷的症状。
