高血压突然变正常了，可能是由于测量误差、生活方式改善、药物作用、季节变化以及某些疾病导致等。
1. 测量误差：
测量血压时，如果操作不规范，如袖带位置不正确、测量前剧烈运动或情绪激动等，都可能导致测量结果不准确，出现高血压突然变正常的假象。
不同的血压计可能会有一定的误差，如果更换了血压计，也可能出现血压值的变化。
2. 生活方式改善：
高血压患者通过调整饮食，减少钠盐、脂肪的摄入，增加钾的摄入，有助于降低血压。
适量运动，如散步、慢跑、游泳等，可以减轻体重，改善心血管功能，使血压下降。
戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态，也对控制血压有积极作用。
3. 药物作用：
患者按时服用降压药物，药物发挥作用后，血压会得到有效控制，可能出现血压从高值降至正常范围的情况。
如果患者同时服用了其他可能影响血压的药物，如某些感冒药、止痛药等，也可能导致血压变化。
4. 季节变化：
一般来说，夏季血压相对较低，冬季血压相对较高。因为夏季气温高，人体体表血管扩张，血压会有所下降；而冬季气温低，人体体表血管收缩，血压会升高。如果高血压患者在季节交替时，血压可能会出现相应的变化。
5. 某些疾病导致：
一些疾病可能会导致血压下降，如心肌梗死、心力衰竭、严重的心律失常等，这些疾病会影响心脏的功能，导致心输出量减少，从而使血压降低。
内分泌疾病，如甲状腺功能减退症，由于甲状腺激素分泌减少，代谢率降低，也可能出现血压下降的情况。
如果发现高血压突然变正常，应及时到医院就诊，查明原因。同时，高血压患者应继续保持健康的生活方式，定期测量血压，按照医生的建议调整治疗方案。
