黑眼圈形成的原因较为复杂，包括遗传因素、睡眠不足、年龄增长、眼周皮肤薄、鼻炎等。
1. 遗传因素：有些人天生眼周皮肤较薄，皮下组织较少，容易使血管颜色透出，形成黑眼圈。这种情况较难改变，但可通过化妆等方式进行遮盖。
2. 睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差，会导致眼周血液循环不畅，血液淤积，形成黑眼圈。保持充足的睡眠，规律作息，可缓解黑眼圈。
3. 年龄增长：随着年龄的增长，皮肤胶原蛋白逐渐流失，眼周皮肤变得松弛，脂肪下垂，容易形成阴影型黑眼圈。使用具有紧致功效的眼霜，可在一定程度上改善。
4. 眼周皮肤薄：眼周皮肤是全身最薄的部位之一，皮下血管容易显现，看起来像黑眼圈。注意眼周皮肤的护理，避免过度摩擦。
5. 鼻炎：鼻炎患者常因鼻腔堵塞，导致眼部血液循环不畅，形成黑眼圈。积极治疗鼻炎，可减轻黑眼圈症状。
日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠；注意眼周皮肤的护理，使用适合的眼霜；如果有鼻炎等疾病，应及时治疗。
