30 岁胸再次发育可能由多种原因引起，如怀孕、体重增加、激素变化、药物影响、乳腺增生等。
1. 怀孕：怀孕后体内激素水平发生变化，会刺激乳腺发育，使胸部增大。这是正常的生理现象，一般在产后会逐渐恢复。怀孕期间应注意保持良好的生活习惯，定期进行产检。
2. 体重增加：身体脂肪含量增加时，胸部也可能会相应增大。通过合理的饮食和适量的运动来控制体重，有助于维持胸部的正常状态。
3. 激素变化：除怀孕外，其他因素导致的激素水平波动也可能影响胸部。如长期压力、情绪不稳定等可能引起内分泌紊乱，进而影响激素水平。应注意调整心态，保持良好的情绪，必要时可寻求医生帮助进行调理。
4. 药物影响：某些药物可能会导致激素水平改变，从而引起胸部发育。在服用药物时，应仔细阅读说明书，了解可能的副作用。如出现异常情况，应及时咨询医生是否需要调整用药。
5. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织的良性增生，也可能导致胸部感觉增大或出现胀痛。保持良好的生活作息，避免过度劳累，定期进行乳腺检查，有助于预防和及时发现乳腺增生。
30 岁胸再次发育的原因较为复杂，如果发现异常情况，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的措施。同时，在日常生活中，要保持健康的生活方式，关注自己的身体变化。
