近年来，儿童近视率不断升高，主要原因有长时间使用电子设备、用眼习惯不良、户外活动时间不足、遗传因素、饮食不均衡等。
1. 长时间使用电子设备：儿童过多地使用手机、电脑等电子设备，眼睛长时间处于紧张状态，易导致近视。应控制儿童使用电子设备的时间，每隔一段时间让眼睛休息一下。
2. 用眼习惯不良：如看书、写字时姿势不正确，光线过暗或过强等，都会影响视力。要教导儿童保持正确的用眼姿势，提供适宜的光线环境。
3. 户外活动时间不足：缺乏户外活动，眼睛无法充分接受自然光线的刺激，容易近视。增加儿童的户外活动时间，每天保证一定的户外运动量。
4. 遗传因素：如果父母双方或一方近视，儿童近视的概率会相对较高。这种情况下，更要注意孩子的用眼健康，定期检查视力。
5. 饮食不均衡：缺乏维生素A、B等营养素，也可能影响眼睛的正常发育。保证儿童饮食的多样性，多摄入富含维生素的食物。
儿童近视问题需要家长和社会的共同关注。要帮助儿童养成良好的用眼习惯，增加户外活动时间，合理饮食，定期进行视力检查，以保护儿童的视力健康。
