周岁宝宝大便干硬，可能是由饮食不当、饮水不足、肠道功能不完善、缺乏运动、排便习惯不佳等引起的。
1. 饮食不当：辅食中膳食纤维摄入不足，易导致大便干硬。应增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。
2. 饮水不足：宝宝水分摄入少，会使大便干燥。要保证宝宝每天有足够的饮水量。
3. 肠道功能不完善：宝宝的肠道发育尚未完全成熟，消化功能较弱。可适当补充益生菌，帮助调节肠道菌群。
4. 缺乏运动：宝宝运动量少，肠道蠕动减慢。可增加宝宝的活动量，促进肠道蠕动。
5. 排便习惯不佳：没有养成良好的排便习惯，可能使大便在肠道内停留时间过长。要培养宝宝定时排便的习惯。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食均衡，保证足够的水分摄入，鼓励宝宝多运动，帮助宝宝养成良好的排便习惯。如宝宝大便干硬的情况持续不缓解，建议及时就医，听从医生的建议进行处理。
