眼睛疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如用眼过度、眼部感染、异物刺激、青光眼、麦粒肿等。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作等，导致眼睛疲劳，出现疼痛。应注意休息，每隔一段时间眺望远方或闭目养神，也可进行眼部按摩。
2. 眼部感染：细菌、病毒或真菌感染眼部，引起结膜炎、角膜炎等，导致眼睛疼痛、红肿、流泪等。需保持眼部清洁，使用相应的抗感染药物治疗。
3. 异物刺激：灰尘、沙粒等异物进入眼睛，摩擦角膜和结膜，引起疼痛和不适感。应及时清除异物，避免揉眼，可使用生理盐水冲洗眼睛。
4. 青光眼：眼压升高，压迫视神经，导致眼睛疼痛、视力模糊、头痛等。需要及时就医，进行降眼压治疗。
5. 麦粒肿：睑板腺或皮脂腺感染，形成麦粒肿，表现为眼睑局部红肿、疼痛。可进行热敷，促进炎症消退，必要时使用抗生素眼膏。
眼睛疼痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的用眼习惯，避免过度用眼，注意眼部卫生，以预防眼睛疼痛的发生。
