右肋骨下方疼像岔气了，可能是由多种原因引起的，如剧烈运动、肌肉拉伤、胸膜炎、胆囊炎、胆结石等。
1. 剧烈运动：运动前未充分热身或运动强度过大，可能导致呼吸肌痉挛，引起右肋骨下方疼痛。应停止运动，休息并进行深呼吸，可逐渐缓解疼痛。
2. 肌肉拉伤：搬运重物或姿势不当等可能造成右侧肋骨下方肌肉拉伤，出现疼痛。需注意休息，避免剧烈活动，可适当热敷缓解症状。
3. 胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，可引起胸部疼痛，有时会放射到右肋骨下方。需及时就医，进行抗感染治疗。
4. 胆囊炎：胆囊炎症可导致右上腹疼痛，有时会感觉在右肋骨下方。应注意饮食清淡，避免油腻食物，如症状严重，需就医治疗。
5. 胆结石：胆结石可能阻塞胆管，引起胆绞痛，疼痛可放射到右肋骨下方。需根据病情采取相应的治疗措施，如药物治疗或手术治疗。
如果右肋骨下方疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、黄疸等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并进行针对性的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。
