睾丸总是冰凉可能是多种原因引起的，如局部血液循环不畅、环境温度影响、精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎等。
1. 局部血液循环不畅：久坐、久站等可能导致睾丸局部血液循环不良，使得睾丸温度相对较低。应避免长时间保持同一姿势，适当活动，促进血液循环。
2. 环境温度影响：处于寒冷环境中，睾丸会出现冰凉的情况。注意保暖，根据环境温度适当增减衣物。
3. 精索静脉曲张：精索内静脉回流障碍，可影响睾丸的血液循环和温度调节。需就医检查，根据病情严重程度选择治疗方法，如药物治疗或手术治疗。
4. 睾丸炎：炎症刺激可能影响睾丸的正常功能和温度。需要使用抗生素进行治疗，并注意休息。
5. 附睾炎：附睾的炎症可能波及睾丸，导致睾丸温度异常。治疗方法包括抗感染治疗和局部护理。
如果睾丸冰凉的情况持续存在或伴有其他不适症状，如疼痛、肿胀等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意个人卫生。
