龟头出现白色污垢，可能是由多种原因引起的，包括包皮过长、个人卫生习惯不佳、龟头炎、念珠菌感染、尿道炎等。
1. 包皮过长：包皮过长导致包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，形成包皮垢。解决办法是进行包皮环切手术，保持局部清洁。
2. 个人卫生习惯不佳：不经常清洗外生殖器，会使污垢积聚。应每天用温水清洗龟头和包皮，保持局部清洁干燥。
3. 龟头炎：龟头受到感染或刺激引发炎症，产生白色分泌物。可根据病因使用相应的药物治疗，如抗生素或抗真菌药物，并注意局部卫生。
4. 念珠菌感染：通过性接触或其他途径感染念珠菌，引起龟头出现白色膜状物。使用抗真菌药物进行治疗，同时避免不洁性行为。
5. 尿道炎：尿道炎症可能导致尿道口分泌物增多，污染龟头。需根据感染类型使用抗生素治疗，多喝水，促进排尿。
在日常生活中，要注意保持外生殖器的清洁卫生，每天清洗，勤换内裤。如果发现龟头有异常情况，应及时就医，按照医生的建议进行治疗。
