龟头上出现一片红不痛不痒，可能是由多种原因引起的，如包皮过长、龟头炎、过敏反应、局部摩擦、不洁性行为等。
1. 包皮过长：包皮过长导致包皮垢积聚，刺激龟头，可能引起龟头发红。应注意个人卫生，定期清洁包皮垢，如有必要，可考虑进行包皮环切术。
2. 龟头炎：细菌、真菌或病毒感染可引发龟头炎，导致龟头发红。需根据感染类型使用相应的抗菌或抗病毒药物治疗，并保持局部清洁干燥。
3. 过敏反应：使用某些药物、避孕套或清洁剂等可能引起过敏，导致龟头发红。应停止使用可能引起过敏的物质，症状严重时可服用抗过敏药物。
4. 局部摩擦：过度手淫或性生活时摩擦过度，可能使龟头发红。减少局部刺激，避免过度摩擦，一般可自行恢复。
5. 不洁性行为：不安全性行为可能导致感染，引起龟头发红。应避免不洁性行为，如有感染症状，应及时就医治疗。
在日常生活中，要注意保持生殖器的清洁卫生，避免过度刺激，选择合适的内裤，保持局部通风良好。如果龟头发红的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
