精液有点灰色可能是多种原因引起的，如长时间未排精、精囊炎、前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等。
1. 长时间未排精：如果长时间没有性生活或手淫，精液在体内储存时间过长，可能会导致精液颜色变深，呈现灰色。这种情况一般不需要特殊处理，保持适当的性生活或手淫频率即可。
2. 精囊炎：精囊发生炎症时，可能会影响精液的成分和颜色，导致精液呈灰色。治疗方法包括使用抗生素进行抗感染治疗，同时注意休息，避免过度劳累。
3. 前列腺炎：前列腺发生炎症时，也可能会影响精液的质量和颜色。治疗方法包括使用抗生素、非甾体抗炎药等进行治疗，同时注意避免久坐、饮酒等不良习惯。
4. 附睾炎：附睾发生炎症时，可能会导致精液异常。治疗方法主要是使用抗生素进行抗感染治疗，同时注意休息，避免剧烈运动。
5. 精索静脉曲张：精索静脉曲张可能会影响睾丸的血液循环，从而影响精液的质量和颜色。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，保守治疗主要是使用阴囊托带等，手术治疗则是通过手术结扎精索静脉。
如果发现精液颜色异常，建议及时到医院就诊，进行相关检查，如精液常规检查、前列腺液检查、B 超检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行相应的治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免久坐、适当运动等，以提高身体素质，预防疾病的发生。
