手淫不到一分钟就射精，可能是由多种原因引起的，如龟头敏感、长期频繁手淫、心理因素、包皮过长、前列腺炎等。
1. 龟头敏感：龟头过于敏感，容易导致快速射精。可通过使用安全套、涂抹延时药膏等降低敏感度。
2. 长期频繁手淫：过度手淫可能使性反射时间缩短。应减少手淫频率，避免过度刺激。
3. 心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能影响性功能。要调整心态，保持放松。
4. 包皮过长：包皮过长可能导致龟头敏感度增加。可考虑进行包皮环切手术。
5. 前列腺炎：炎症刺激可能影响射精功能。需及时就医，进行抗炎治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，要注意个人卫生，保持生殖器清洁。如果问题持续存在或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。
