肚脐下方按压疼痛可能是由多种原因引起的，包括腹部肌肉拉伤、肠道问题、泌尿系统问题、妇科问题、腹膜炎等。
1. 腹部肌肉拉伤：可能是由于剧烈运动或不当的姿势导致。表现为局部疼痛，活动时加重。应注意休息，避免剧烈运动，可适当热敷缓解疼痛。
2. 肠道问题：如肠痉挛、肠梗阻、肠炎等。肠痉挛多由饮食不当或着凉引起，会出现阵发性腹痛；肠梗阻除腹痛外，还可能伴有呕吐、停止排气排便等症状；肠炎则常伴有腹泻、发热等。需根据具体情况进行治疗，如调整饮食、保暖、抗感染等。
3. 泌尿系统问题：如膀胱炎、尿道炎、尿路结石等。可出现尿频、尿急、尿痛等症状，尿路结石还可能引起剧烈疼痛。需要多喝水，注意个人卫生，如有感染需进行抗感染治疗，尿路结石可能需要碎石或手术治疗。
4. 妇科问题：对于女性，盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等也可能导致肚脐下方按压疼痛。常伴有白带异常、月经失调等。需进行妇科检查，明确诊断后进行相应治疗。
5. 腹膜炎：多由腹腔内感染引起，疼痛较为剧烈，伴有腹肌紧张、发热等症状。需要及时就医，进行抗感染治疗，必要时可能需要手术。
如果肚脐下方按压疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。在日常生活中，要注意饮食卫生，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
