发烧时头一跳一跳地疼，可能是由多种原因引起的，如体温升高、血管扩张、神经受到刺激、颅内压增高、炎症反应等。
1. 体温升高：发烧会导致身体代谢加快，体温上升，可能引起头部血管扩张，从而出现一跳一跳的疼痛。可通过物理降温如温水擦浴或服用退烧药如对乙酰氨基酚来降低体温，缓解头痛。
2. 血管扩张：发烧时，体内的血液循环加快，血管扩张，可能对周围神经产生刺激，导致头痛。待体温恢复正常后，头痛通常会逐渐缓解。
3. 神经受到刺激：病毒或细菌感染可能刺激神经系统，导致头痛。应针对感染进行治疗，如使用抗病毒药物或抗生素，同时注意休息。
4. 颅内压增高：严重的发烧可能导致颅内压增高，引起头痛。这种情况需要及时就医，进行相关检查和治疗。
5. 炎症反应：身体的炎症反应可能波及头部，引发头痛。需积极治疗原发疾病，控制炎症。
在发烧头痛时，应注意休息，保持充足的睡眠，避免劳累和精神紧张。同时，要多喝水，以补充身体因发热而丢失的水分。如果头痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
