干咳四天且嗓子痒，可能是由多种原因引起的，如环境因素、过敏反应、呼吸道感染、胃食管反流病、药物副作用等。
1. 环境因素：空气干燥、寒冷、污染等可能刺激呼吸道，导致干咳和嗓子痒。应保持室内空气湿润、温暖且清洁，可使用加湿器，适当通风换气。
2. 过敏反应：对花粉、灰尘、动物毛发等过敏原产生过敏反应，引发咳嗽和嗓子痒。需尽量避免接触过敏原，外出时佩戴口罩，保持室内清洁。
3. 呼吸道感染：病毒或细菌感染引起的呼吸道炎症，可能导致干咳和嗓子痒。多喝水，注意休息，如症状严重，可在医生指导下使用抗病毒或抗菌药物。
4. 胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部，引起咳嗽和嗓子痒。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免暴饮暴食，睡觉时可适当抬高头部。
5. 药物副作用：某些药物如降压药、抗心律失常药等可能引起干咳。如怀疑是药物引起，应及时咨询医生，调整用药。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以增强身体免疫力。如果干咳和嗓子痒的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
