头发逆方向拨动时发根痛，可能是由多种原因引起的，包括头发牵拉、头皮炎症、头皮神经敏感、毛囊问题、头发缺乏营养等。
1. 头发牵拉：头发过长、过重或扎发过紧，逆方向拨动时会对发根产生较大的牵拉力量，导致疼痛。应适当修剪头发，避免过度牵拉，减少扎发的频率和紧度。
2. 头皮炎症：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，头皮出现炎症时，发根周围组织会受到刺激，引起疼痛。需保持头皮清洁，避免使用刺激性洗发水，如症状严重，应及时就医治疗。
3. 头皮神经敏感：长期精神紧张、压力过大或睡眠不足，可能导致头皮神经敏感，逆方向拨动头发时容易出现疼痛。要注意调整生活节奏，缓解压力，保证充足的睡眠。
4. 毛囊问题：毛囊堵塞、感染或受损时，也会导致发根疼痛。注意头皮清洁，避免毛囊受到损伤，如有感染情况，需及时治疗。
5. 头发缺乏营养：头发缺乏蛋白质、维生素等营养物质时，会变得脆弱，容易引起发根疼痛。应保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，以滋养头发。
在日常生活中，要注意保持头皮清洁，选择适合自己的洗发水和护发产品，避免频繁烫染头发，同时保持良好的生活习惯和心态，有助于减少发根疼痛的发生。如发根疼痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
