平躺睡觉觉得心慌，可能是由多种原因引起的，如心脏神经官能症、心肌缺血、心律失常、胃食管反流病、呼吸功能障碍等。
1. 心脏神经官能症：精神心理因素导致，如焦虑、紧张等。可通过调整心态，保持良好的情绪，适当运动来缓解。
2. 心肌缺血：冠状动脉供血不足，心肌缺氧。需注意休息，避免劳累，必要时就医治疗。
3. 心律失常：心脏节律异常。应避免剧烈运动和情绪激动，如症状频繁需就医检查。
4. 胃食管反流病：胃酸反流刺激食管。建议少食多餐，避免睡前进食，睡觉时可适当抬高头部。
5. 呼吸功能障碍：如气道狭窄等，影响氧气供应。需及时就医，明确病因后进行相应治疗。
如果平躺睡觉心慌的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏彩超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，保证充足的睡眠。
