一只眼睛红还流泪，可能是由多种原因引起的，如用眼过度、异物刺激、感染、过敏、外伤等。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作等，导致眼睛疲劳，可能出现眼睛发红、流泪的症状。应注意休息，避免长时间用眼，每隔一段时间眺望远方或闭目休息。
2. 异物刺激：眼睛进入灰尘、沙粒等异物，会引起眼睛不适，出现发红、流泪的现象。可以用生理盐水冲洗眼睛，将异物冲出。
3. 感染：结膜炎、角膜炎等眼部感染性疾病，会导致眼睛红肿、流泪，并伴有分泌物增多等症状。需要根据感染的类型，使用相应的抗感染药物治疗。
4. 过敏：接触到过敏原，如花粉、化妆品等，可能引起过敏性结膜炎，导致眼睛发红、流泪、瘙痒等。应避免接触过敏原，可使用抗过敏眼药水缓解症状。
5. 外伤：眼睛受到外力撞击或划伤，会引起眼睛红肿、流泪。如果伤势较轻，可进行冷敷；若伤势较重，应及时就医。
在日常生活中，要注意保持眼部卫生，不要用手揉眼睛。如果眼睛红还流泪的症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊，以便明确诊断并进行相应的治疗。
