牙齿一按就痛，可能是由多种原因引起的，如牙龈发炎、龋齿、牙周炎、牙隐裂、根尖周炎等。
1. 牙龈发炎：牙龈受到细菌感染或刺激，引发炎症。表现为牙龈红肿、出血，按压牙齿时会感到疼痛。应保持口腔清洁，使用抗菌漱口水，必要时服用消炎药。
2. 龋齿：牙齿受到细菌侵蚀，形成龋洞。当龋洞较深时，按压牙齿会产生疼痛。需及时补牙，去除龋坏组织，填充修复材料。
3. 牙周炎：牙周组织发生炎症，导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收。牙齿会出现松动，按压时疼痛。治疗包括洁治、刮治等基础治疗，严重时可能需要手术。
4. 牙隐裂：牙齿表面出现微小裂纹，不易察觉。当裂纹加深时，按压牙齿会引起疼痛。可根据裂纹情况进行补牙、烤瓷牙修复或根管治疗。
5. 根尖周炎：牙髓感染扩散到根尖部位，引起根尖周围组织炎症。牙齿有咬合痛，按压时疼痛明显。通常需要进行根管治疗，清除感染组织。
在日常生活中，要注意保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。如果牙齿疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
