牙床上长个肉疙瘩，可能是由多种原因引起的，如牙龈脓肿、牙周脓肿、根尖周脓肿、牙龈瘤、智齿冠周炎等。
1. 牙龈脓肿：多由细菌感染引起，牙龈局部出现红肿、疼痛，形成脓肿。治疗需去除局部刺激因素，如牙石、菌斑等，同时进行局部冲洗、上药，必要时口服抗生素。
2. 牙周脓肿：是牙周炎发展到晚期的一种常见伴发症状，牙龈出现局限性肿胀，形成脓肿。治疗包括牙周基础治疗，如洁治、刮治等，以及脓肿切开引流，全身应用抗生素。
3. 根尖周脓肿：多因牙髓感染扩散至根尖周组织引起，患牙有咬合痛，牙龈相应部位出现脓肿。治疗需进行根管治疗，消除根管内及根尖周的感染源，同时配合脓肿切开引流。
4. 牙龈瘤：来源于牙周膜及牙龈的结缔组织，表现为牙龈局限性增生。治疗以手术切除为主，切除应彻底，防止复发。
5. 智齿冠周炎：智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生的炎症，可导致牙龈局部肿胀、疼痛，形成肉疙瘩。治疗以局部冲洗、上药为主，待炎症消退后，如智齿位置不正，应尽早拔除。
日常生活中，应注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线等清洁工具。定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病。如牙床上的肉疙瘩持续不消退或伴有疼痛、出血等症状，应及时就医，明确诊断，进行相应的治疗。
