胸闷想深呼吸可能是由多种原因引起的，如环境因素、情绪因素、呼吸系统问题、心血管问题、贫血等。
1. 环境因素：长时间处于封闭、空气不流通的环境中，可能导致胸闷想深呼吸。应及时通风换气，到空气新鲜的地方活动。
2. 情绪因素：焦虑、紧张、压力过大等情绪问题可能引发这种症状。需调整心态，保持良好的情绪，可通过运动、听音乐等方式缓解。
3. 呼吸系统问题：如气管或支气管炎症、哮喘等，会影响呼吸功能。应根据具体病情进行治疗，如使用抗感染药物、平喘药物等。
4. 心血管问题：心脏供血不足等心血管疾病也可能出现胸闷想深呼吸的情况。需要进行相关检查，如心电图等，以确定具体病因，并进行相应治疗。
5. 贫血：血红蛋白不足，导致氧气输送能力下降。可通过补充铁剂、维生素B12等改善贫血状况。
如果胸闷想深呼吸的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。
