感冒后咳嗽白痰可通过以下方法进行治疗：
1.补充水分：多喝水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出，缓解感冒后咳嗽白痰的症状。每天适量饮用温开水，保持身体水分平衡，如每天饮用1500 - 2000毫升的水等。
2.调整饮食：食用清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，有助于减轻呼吸道的负担，缓解咳嗽白痰的情况。例如多吃蔬菜、水果，如苹果、梨、青菜等，少吃油炸食品、辣椒等。
3.使用止咳祛痰药物：遵医嘱服用一些止咳祛痰的药物，如氨溴索片、氨溴特罗口服溶液、橘红痰咳颗粒等，可以帮助减少痰液分泌，缓解咳嗽症状。
4.保持室内空气湿润：适当增加室内空气湿度，有利于呼吸道黏膜的湿润，减少痰液黏稠度，缓解咳嗽。可以使用加湿器，使室内湿度保持在40% - 60%等。
5.中医治疗：中医认为感冒后咳嗽白痰可能是由于风寒或痰湿引起，可采用中药调理或中医外治法进行治疗。如服用通宣理肺丸、小青龙颗粒、二陈丸等中药，或进行艾灸、拔罐等中医外治方法，以疏散风寒、化痰止咳。但需在专业中医医生的指导下进行。
在感冒后咳嗽白痰的恢复期间，应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。同时，要根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
