小腹上方左侧疼痛可能是由多种原因引起的，包括肠胃问题、泌尿系统问题、肌肉拉伤、妇科问题等。以下是一些可能的情况：
1. 肠胃问题：饮食不当、消化不良、肠胃炎等可能导致小腹上方左侧疼痛。可能伴有腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。应注意饮食规律，避免食用刺激性食物，如症状严重，可遵医嘱服用相关药物。
2. 泌尿系统问题：如肾结石、输尿管结石等，除了疼痛外，还可能出现尿频、尿急、尿痛等症状。多喝水有助于缓解症状，若疼痛剧烈，应及时就医进行治疗。
3. 肌肉拉伤：过度运动或不正确的姿势可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛。休息、适当的热敷和按摩可以帮助缓解疼痛。
4. 妇科问题：对于女性，左侧附件炎、卵巢囊肿等妇科疾病也可能导致该部位疼痛。需要进行相关检查，以确定具体原因，并根据医生建议进行治疗。
5. 其他：如疝气等，也可能引起小腹上方左侧疼痛。这种情况需要医生进行诊断和治疗。
如果小腹上方左侧疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，避免过度劳累和剧烈运动。
