小腹右侧硬硬的可能是由多种原因引起的，包括粪便堆积、腹部肌肉紧张、疝气、腹部肿瘤等。以下是对这些情况的详细分析：
1. 粪便堆积：长时间未排便或便秘可能导致粪便在肠道内积聚，使小腹右侧感觉硬硬的。这种情况下，应增加膳食纤维的摄入，多喝水，适当运动，以促进肠道蠕动，帮助排便。
2. 腹部肌肉紧张：过度运动或长时间保持一种姿势可能导致腹部肌肉紧张，从而使小腹右侧摸起来硬硬的。可以通过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张。
3. 疝气：腹壁薄弱或腹内压增高时，腹腔内的组织或器官可能通过腹壁的薄弱点突出，形成疝气，表现为小腹右侧的硬块。疝气需要及时就医，根据病情可能需要手术治疗。
4. 腹部肿瘤：虽然较为罕见，但腹部肿瘤也可能导致小腹右侧出现硬块。如果怀疑是肿瘤，应尽快到医院进行详细的检查，如影像学检查、病理活检等，以明确诊断，并根据肿瘤的类型和分期进行相应的治疗。
如果发现小腹右侧硬硬的，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，适量运动，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。如果出现身体不适，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
