小孩半夜脚疼，可能是生长痛、缺钙、脚部受伤、过度疲劳、脚部受凉等引起的。
1. 生长痛：小孩生长发育较快，骨骼生长迅速，而周围的神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，会产生牵拉痛。这种疼痛多为双侧，疼痛部位多在膝关节、小腿、大腿等部位，脚部也可能出现。一般不需要特殊治疗，可通过热敷、按摩缓解疼痛。
2. 缺钙：小孩生长发育需要大量的钙，如果饮食中钙摄入不足，可能会导致缺钙，引起脚部疼痛。可通过多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等，以及补充钙剂来缓解。
3. 脚部受伤：小孩玩耍时可能会不小心扭伤或撞伤脚部，导致疼痛。如果疼痛较轻，可先冷敷，24小时后热敷；如果疼痛较重或伴有肿胀、活动受限，应及时就医。
4. 过度疲劳：小孩白天活动量过大，脚部肌肉过度疲劳，也会引起疼痛。可通过休息、按摩来缓解。
5. 脚部受凉：夜间睡觉时脚部保暖不当，受凉后可能会引起疼痛。注意脚部保暖，可缓解疼痛。
小孩半夜脚疼，如果通过上述方法不能缓解，或疼痛持续加重，应及时带小孩去医院就诊，查明原因，对症治疗。在日常生活中，要注意小孩的饮食营养均衡，保证钙的摄入，避免过度劳累，注意脚部保暖。
