小孩肚子和腿发热，可能是由多种原因引起的，如衣物穿着过多、运动后、积食、感染、过敏等。
1. 衣物穿着过多：小孩穿的衣服过多或过厚，会影响身体散热，导致肚子和腿发热。应根据室内外温度适当调整孩子的衣物。
2. 运动后：孩子运动后，身体会产生热量，使肚子和腿感觉发热。这是正常的生理现象，休息后会逐渐缓解。
3. 积食：小孩饮食不规律或过量，可能会引起积食，导致肠胃功能紊乱，出现肚子发热的情况，有时也会伴有腿部发热。可通过调整饮食，避免食用过多油腻、不易消化的食物来改善。
4. 感染：细菌或病毒感染可能导致孩子发热，除了肚子和腿发热外，还可能伴有其他症状，如咳嗽、流涕等。需要及时就医，进行抗感染治疗。
5. 过敏：孩子接触到过敏原后，可能会出现过敏反应，导致身体发热。需找到过敏原并避免接触，症状严重时应就医治疗。
如果小孩肚子和腿发热的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意孩子的饮食均衡，适量运动，增强体质。根据天气变化及时增减衣物，避免孩子着凉或过热。
