晚上浑身发热可能是由多种原因引起的，包括环境因素、运动因素、感染、过敏、植物神经功能紊乱等。
1. 环境因素：晚上睡觉时，室内温度过高或盖的被子过厚，会导致身体散热困难，从而引起浑身发热。解决办法是适当降低室内温度，选择合适厚度的被子。
2. 运动因素：睡前进行剧烈运动，会使身体产生过多的热量，导致晚上浑身发热。应避免在睡前剧烈运动，可选择在白天或傍晚进行适量运动。
3. 感染：如感冒、肺炎等感染性疾病，会引起身体发热。需要根据感染的类型和严重程度，进行相应的抗感染治疗，如使用抗生素或抗病毒药物。
4. 过敏：接触过敏原后，身体可能会出现过敏反应，导致发热。需找出过敏原并避免接触，必要时可服用抗过敏药物。
5. 植物神经功能紊乱：长期精神紧张、压力过大等可能导致植物神经功能紊乱，引起身体发热。要注意调整心态，保持良好的生活习惯，必要时可进行心理治疗。
如果晚上浑身发热的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持室内通风良好，根据天气变化及时增减衣物，避免过度劳累和精神紧张，以维持身体的健康状态。
