皮肤干燥、过敏反应、蚊虫叮咬、衣物刺激、神经精神因素等可能导致晚上全身痒。
1. 皮肤干燥：空气干燥或洗澡过于频繁，导致皮肤水分流失过多，引起瘙痒。可通过涂抹保湿乳液缓解。
2. 过敏反应：接触过敏原，如食物、药物、花粉等，引发过敏，出现全身痒。需避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物。
3. 蚊虫叮咬：晚上蚊虫活跃，被叮咬后会感到全身痒。使用止痒药膏，注意室内驱蚊。
4. 衣物刺激：穿着材质不合适的衣物，对皮肤产生刺激。选择棉质、柔软的衣物。
5. 神经精神因素：压力过大、焦虑等情绪因素可能导致皮肤感觉异常，出现瘙痒。调整心态，保持良好的情绪。
在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，适当控制洗澡频率和水温，避免使用刺激性的洗浴用品；注意饮食健康，避免食用容易引起过敏的食物；保持室内环境清洁，定期更换床上用品；如果全身痒的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
