晚上睡觉耳朵嗡嗡响，可能是由多种原因引起的，如耳垢过多、耳部感染、噪音影响、精神压力大、血压异常等。
1. 耳垢过多：耳垢堆积可能阻塞耳道，引起耳朵嗡嗡响。可定期清理耳垢，但要避免过度清洁或使用不当工具，以免损伤耳道。若耳垢较硬难以清理，应寻求医生帮助。
2. 耳部感染：中耳炎、外耳道炎等耳部感染可能导致耳朵嗡嗡响。感染通常需要使用抗生素治疗，同时要保持耳部清洁干燥，避免污水进入耳道。
3. 噪音影响：长期暴露在噪音环境中，可能对耳部造成损伤，导致嗡嗡响。应尽量避免长时间处于高噪音环境，佩戴耳塞等防护设备。
4. 精神压力大：焦虑、紧张、疲劳等精神因素可能引起耳部不适，出现嗡嗡响。可通过适当运动、放松心情、保证充足睡眠等方式缓解压力。
5. 血压异常：高血压或低血压可能影响耳部血液循环，导致耳朵嗡嗡响。需要控制血压，保持血压稳定，可通过饮食调整、适量运动、遵医嘱服药等方式进行。
如果耳朵嗡嗡响的症状持续存在或加重，应及时就医，进行详细的耳部检查和相关检查，以确定病因并进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保护耳部健康，避免长时间使用耳机、挖耳等不良习惯。
