臀部两边痒一抓起疙瘩，可能是由多种原因引起的，如皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、湿疹、蚊虫叮咬等。
1. 皮肤干燥：空气干燥、洗澡过于频繁或使用刺激性洗浴用品等，可能导致皮肤水分流失，引起臀部皮肤干燥、瘙痒，搔抓后可能出现疙瘩。应注意保持皮肤湿润，使用温和的洗浴用品，洗完澡后及时涂抹保湿乳液。
2. 过敏反应：接触到过敏原，如某些衣物材质、洗涤剂、化妆品等，可能引发过敏反应，导致臀部皮肤瘙痒、起疙瘩。需避免接触过敏原，如更换衣物材质、选择温和的洗涤剂等。若症状严重，可遵医嘱服用抗过敏药物。
3. 真菌感染：如股癣，是由真菌感染引起的，常见于臀部、腹股沟等部位，表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹等。应保持局部清洁干燥，勤换内裤，可外用抗真菌药物治疗。
4. 湿疹：湿疹的发病原因较为复杂，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。臀部湿疹可表现为皮肤瘙痒、红斑、水疱、渗出等。治疗时应避免搔抓，可外用糖皮质激素软膏，若有渗出，可先用湿敷。
5. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，臀部皮肤会出现瘙痒、红肿、起疙瘩等症状。可外用止痒药膏，如炉甘石洗剂等，避免搔抓，以免引起感染。
在日常生活中，要注意保持臀部皮肤的清洁卫生，选择透气性好的衣物，避免长时间久坐。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
