眼睛余光突然出现水波纹，可能是由多种原因引起的，如用眼过度、玻璃体混浊、视网膜病变、眼部炎症、血压异常等。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作等，导致眼睛疲劳，可能出现这种情况。应注意休息，避免长时间用眼，每隔一段时间眺望远方或闭目休息。
2. 玻璃体混浊：随着年龄增长或其他原因，玻璃体发生变性，出现混浊，可引起该症状。如果症状较轻，一般无需特殊治疗，定期复查即可；若混浊严重影响视力，可能需要手术治疗。
3. 视网膜病变：如视网膜裂孔、视网膜脱离等，会导致视力异常，包括出现水波纹。需要及时就医，进行详细的眼部检查，根据病情采取相应的治疗措施，如激光治疗、手术等。
4. 眼部炎症：结膜炎、角膜炎等眼部炎症，可能会影响眼睛的正常功能，产生水波纹。需使用相应的抗感染药物治疗，如抗生素眼药水等。
5. 血压异常：高血压或低血压可能影响眼部血液循环，导致视网膜供血不足，出现水波纹。要控制血压，保持血压稳定，可通过调整饮食、运动、药物治疗等方式来实现。
如果眼睛余光出现水波纹的症状持续不缓解或加重，应及时到医院眼科就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取合适的治疗方法。在日常生活中，要注意保护眼睛，避免过度用眼，保持良好的用眼习惯。
