头发不黑发黄可能是由多种原因引起的，如遗传因素、营养不良、过度烫染、长期暴晒、精神压力大等。
1. 遗传因素：头发的颜色和质地在一定程度上受遗传影响。如果家族中多人头发偏黄，可能是遗传导致。这种情况一般难以改变，但可以通过适当的护理来改善头发的健康状况，如使用滋养型洗发水、护发素，避免过度损伤头发。
2. 营养不良：缺乏某些营养物质，如维生素B、铜、铁等，可能导致头发发黄。应保持均衡的饮食，多摄入富含这些营养物质的食物，如肉类、蛋类、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。
3. 过度烫染：频繁的烫发、染发会损伤头发的毛鳞片，导致头发失去光泽、发黄。减少烫染次数，给头发足够的修复时间，使用修复型护发产品。
4. 长期暴晒：阳光中的紫外线会使头发中的角蛋白受损，导致头发发黄。外出时尽量戴帽子或使用遮阳伞，减少头发暴露在阳光下的时间。
5. 精神压力大：长期的精神压力可能影响身体的新陈代谢，进而影响头发的健康。学会放松，通过适当的运动、休息等方式缓解压力。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，避免过度损伤头发。如果头发发黄的情况较为严重或持续时间较长，建议咨询专业医生的意见。
