嗓子疼耳朵也跟着疼，可能是由多种原因引起的，如上火、感冒、咽炎、扁桃体炎、中耳炎等。
1. 上火：饮食不当、作息不规律等可能导致上火，引起嗓子疼和耳朵疼。应多喝水，保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，规律作息。
2. 感冒：病毒感染引起的感冒，可能会出现嗓子疼、耳朵疼等症状。可服用感冒药缓解症状，注意休息，加强营养。
3. 咽炎：咽部的炎症可能会波及到耳部，导致疼痛。需避免吸烟、饮酒，可使用含片或漱口水缓解症状。
4. 扁桃体炎：扁桃体发炎时，疼痛可能会放射到耳部。根据病情轻重，可选择口服抗生素或输液治疗，保持口腔清洁。
5. 中耳炎：耳部感染引起中耳炎，也可能出现这种情况。需及时就医，进行抗感染治疗，避免耳部进水。
如果嗓子疼和耳朵疼的症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，增强免疫力，预防疾病的发生。
