嗓子有异物感老是不消失，可能是由多种原因引起的，如慢性咽炎、扁桃体炎、胃食管反流病、咽部异物、精神因素等。
1. 慢性咽炎：长期吸烟、空气污染、过度用嗓等可导致咽部黏膜慢性炎症，出现嗓子异物感。应避免刺激因素，多喝水，可含服含片缓解症状。
2. 扁桃体炎：扁桃体发炎时，扁桃体肿大可引起嗓子异物感。需根据病情使用抗生素治疗，如阿莫西林等，严重时可能需要手术切除扁桃体。
3. 胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部可导致异物感。注意饮食规律，避免辛辣、油腻食物，可服用奥美拉唑等药物抑制胃酸分泌。
4. 咽部异物：进食时鱼刺、骨头等异物卡在咽部，会有明显的异物感。需及时就医，由医生将异物取出。
5. 精神因素：焦虑、抑郁等精神心理问题可能导致咽部异物感。应调整心态，保持良好的情绪，必要时寻求心理医生的帮助。
如果嗓子异物感持续不缓解或伴有其他症状，如咽痛、吞咽困难、呼吸困难等，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持口腔清洁，避免过度用嗓，饮食清淡，戒烟限酒，以减少嗓子不适的发生。
