伤口很疼很疼可能是由多种原因引起的，如伤口感染、伤口裂开、神经损伤、异物残留、过度牵拉等。
1. 伤口感染：细菌侵入伤口导致炎症反应，引起疼痛。应保持伤口清洁，使用抗生素治疗。
2. 伤口裂开：活动过度或外力作用使伤口重新裂开，刺激神经引起疼痛。需重新缝合伤口，减少活动。
3. 神经损伤：伤口周围神经受到损伤，导致疼痛感觉异常。可使用营养神经的药物，促进神经修复。
4. 异物残留：伤口内有异物未清除干净，持续刺激伤口引起疼痛。需要清除异物，彻底清创。
5. 过度牵拉：伤口受到过度的牵拉，如衣物摩擦、姿势不当等，导致疼痛。注意保护伤口，避免过度牵拉。
在伤口恢复期间，要注意保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染。按照医生的建议进行护理和治疗，按时换药。同时，要注意休息，避免剧烈运动，以促进伤口的愈合。如果伤口疼痛持续不缓解或出现红肿、渗液等异常情况，应及时就医。
