身上起痘痘痒可能是由多种原因引起的，包括皮肤过敏、蚊虫叮咬、湿疹、真菌感染、皮肤干燥等。
1. 皮肤过敏：接触过敏原如花粉、尘螨、某些食物或药物等，引起皮肤过敏反应，出现痘痘和瘙痒。应避免接触过敏原，可服用抗组胺药物缓解症状。
2. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，皮肤会出现红肿、瘙痒的痘痘。可涂抹止痒药膏，避免搔抓，防止感染。
3. 湿疹：与遗传、免疫、环境等因素有关，表现为皮肤红斑、丘疹、瘙痒等。需保持皮肤清洁，避免刺激性物质，使用湿疹药膏治疗。
4. 真菌感染：如体癣，由真菌感染引起，可出现环状红斑、丘疹、瘙痒等。使用抗真菌药物进行治疗，注意个人卫生。
5. 皮肤干燥：皮肤缺乏水分，容易出现干燥、瘙痒，严重时可能出现痘痘。应注意保湿，使用滋润型护肤品。
在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓皮肤，穿着舒适透气的衣物，饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
