身上长大量小黑点可能是由多种原因引起的，如色素沉着、黑痣、雀斑样痣、脂溢性角化病、扁平疣等。
1. 色素沉着：可能是由于紫外线照射、皮肤炎症后色素沉着等导致。应注意防晒，避免皮肤炎症的发生。若已出现色素沉着，可使用一些含有美白成分的护肤品，如维生素 C、烟酰胺等。
2. 黑痣：是由痣细胞组成的良性新生物。一般无需处理，若黑痣突然增大、颜色改变、出现溃疡等，应及时就医，可通过手术或激光等方法去除。
3. 雀斑样痣：可能与遗传因素有关。可通过激光治疗来改善。
4. 脂溢性角化病：常见于老年人，可能与皮肤老化、遗传等因素有关。一般不需要治疗，若影响美观或出现异常，可考虑冷冻、激光或手术治疗。
5. 扁平疣：由人乳头瘤病毒感染引起。可通过外用药物如维 A 酸软膏、物理治疗如冷冻、激光等方法治疗。
如果身上出现大量小黑点，建议及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。在日常生活中，要注意皮肤的护理，避免过度日晒，保持皮肤清洁，增强自身免疫力。
