早晨起来嘴干可能是由多种原因引起的，如空气干燥、睡眠时张口呼吸、饮水不足、药物副作用、口腔疾病等。
1. 空气干燥：在干燥的环境中，口腔内的水分容易蒸发，导致嘴干。可使用加湿器增加室内空气湿度。
2. 睡眠时张口呼吸：有些人在睡眠时会不自觉地张口呼吸，这会使口腔内的水分流失加快。尽量保持鼻腔呼吸，如有鼻部疾病应及时治疗。
3. 饮水不足：如果日常饮水量过少，身体缺水，早晨起来可能会感到嘴干。保证每天充足的饮水量，尤其是在睡前适当补充水分。
4. 药物副作用：某些药物可能会导致口干的副作用。如果正在服用此类药物，可咨询医生是否可以调整用药。
5. 口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，也可能引起嘴干。注意口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁。
日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持口腔清洁，适当增加室内空气湿度，保证充足的饮水量。如果嘴干的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
