早上起来眼睛浮肿有眼屎,可能是由于睡眠不足、睡前饮水过多、眼部感染、过敏、肾脏疾病等引起的。
1. 睡眠不足:长时间熬夜或睡眠质量差,会导致眼睛疲劳,出现浮肿和眼屎。保证充足的睡眠,每天尽量睡足 7 - 8 小时,可缓解症状。
2. 睡前饮水过多:晚上喝水过多,身体无法及时排出多余水分,容易引起眼睛浮肿。睡前应控制饮水量,避免大量饮水。
3. 眼部感染:如结膜炎、角膜炎等,会导致眼睛红肿、有眼屎。注意眼部卫生,避免用手揉眼睛,可使用抗生素眼药水治疗。
4. 过敏:接触过敏原后,眼部可能会出现过敏反应,如浮肿、眼屎增多等。找出并远离过敏原,必要时服用抗过敏药物。
5. 肾脏疾病:肾脏功能异常时,可能会导致体内水分代谢紊乱,引起眼睛浮肿。需要及时就医,进行相关检查和治疗。
如果眼睛浮肿和有眼屎的症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便明确诊断并进行相应的治疗。在日常生活中,要注意保持眼部清洁,避免过度用眼,保证充足的睡眠。