跖趾关节肿痛可能由多种原因引起，如外伤、劳损、关节炎、痛风、感染等。
1. 外伤：因外力撞击或扭伤导致跖趾关节损伤，引起肿痛。应及时休息，避免负重，早期冷敷，后期热敷，如症状严重需就医治疗。
2. 劳损：长时间行走、站立或运动过度，使跖趾关节承受过大压力，引发肿痛。需减少活动，注意休息，可进行按摩、理疗缓解症状。
3. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，可导致跖趾关节炎症反应，出现肿痛。需根据具体类型进行治疗，如药物治疗、物理治疗等。
4. 痛风：血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在跖趾关节，引起急性炎症，导致肿痛。需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，多喝水，必要时使用药物治疗。
5. 感染：细菌或病毒感染跖趾关节，可引起肿痛。需进行抗感染治疗，根据感染类型选择合适的抗生素或抗病毒药物。
在日常生活中，应注意保护足部，避免受伤，选择合适的鞋子，保持足部清洁干燥。如出现跖趾关节肿痛，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
