中年女人后背发热可能是由多种原因引起的，包括衣物穿着不当、环境温度过高、植物神经功能紊乱、感染、脊柱疾病等。
1. 衣物穿着不当：穿着过多或过厚的衣物，可能导致身体散热不畅，引起后背发热。应根据环境温度和自身感觉，选择合适的衣物。
2. 环境温度过高：处于高温环境中，身体会通过出汗等方式散热，可能出现后背发热的感觉。尽量避免长时间处于高温环境，保持室内通风良好。
3. 植物神经功能紊乱：长期精神压力大、焦虑、抑郁等可能导致植物神经功能紊乱，引起后背发热等症状。需调整心态，保持良好的情绪，必要时可寻求心理医生的帮助。
4. 感染：如背部皮肤感染、呼吸道感染等，可能伴有发热症状，包括后背发热。应根据感染的类型和严重程度，进行相应的抗感染治疗。
5. 脊柱疾病：如颈椎病、胸椎病等，可能压迫神经，导致后背发热。需要针对脊柱疾病进行治疗，如物理治疗、药物治疗或手术治疗等。
如果中年女人后背发热的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，适当进行运动，增强体质。
