体温正常但皮肤发烫，可能是多种原因引起的，如剧烈运动后、情绪激动、饮酒、皮肤过敏、感染初期等。
1. 剧烈运动后：运动使身体代谢加快，血液循环加速，可能导致皮肤发烫。这种情况通常在休息后会逐渐缓解，可通过适当休息、补充水分来改善。
2. 情绪激动：当人处于紧张、焦虑或愤怒等情绪状态时，体内激素水平会发生变化，可能引起皮肤发烫。应尽量保持情绪稳定，通过深呼吸、放松等方式缓解。
3. 饮酒：酒精会使血管扩张，导致皮肤发热。建议适量饮酒，避免过量饮酒，多喝水促进酒精代谢。
4. 皮肤过敏：接触过敏原后，皮肤可能出现过敏反应，如发红、发烫等。需找出过敏原并避免接触，可遵医嘱使用抗过敏药物。
5. 感染初期：在感染的早期，体温可能尚未升高，但身体已经开始出现免疫反应，导致皮肤发烫。若症状持续或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，保持心情舒畅。如出现身体不适，应及时就医，以便明确原因，进行针对性治疗。
