服用避孕药 10 天后仍恶心，可能是药物副作用、饮食不当、胃肠疾病、精神因素、怀孕等引起。
1. 药物副作用：避孕药中的激素成分可能会引起恶心等不适症状，这种情况通常会在一段时间后逐渐减轻。一般无需特殊处理，若症状严重，可咨询医生是否需要调整用药。
2. 饮食不当：如进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，或饮食不规律，可能导致胃肠不适，出现恶心症状。建议调整饮食结构，保持清淡、易消化的饮食，规律进食。
3. 胃肠疾病：胃炎、胃溃疡等胃肠疾病也可能导致恶心。若恶心症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、反酸等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜等，以明确诊断，并根据病情进行治疗。
4. 精神因素：紧张、焦虑、压力过大等精神因素可能影响胃肠功能，导致恶心。应注意调节情绪，保持良好的心态，可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。
5. 怀孕：虽然服用了避孕药，但仍有怀孕的可能。如果月经推迟，应及时进行验孕检查，以排除怀孕的可能。
如果恶心症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张。
