很多疾病发作后都可引起牙疼，而上火也是引起牙疼的因素之一。出现上火牙疼症状后不仅可以在医生指导下配合药物治疗，同时也可以通过穴位按摩法治疗，人体有很多穴位受到按摩刺激后，能起到快速止疼的效果。那么，上火牙疼可以按摩哪里呢？
按摩以下4个穴道帮你改善上火牙痛：
一、下关穴。下关穴是人体具有止疼作用的穴位之一，治疗牙疼的效果也非常好。而下关穴的具体位置在侧脸耳朵前方，当嘴巴紧闭时顺着耳屏位置向前摸，凸起旁边的凹陷处，而闭上嘴巴时凹陷处合并凸起处即是此穴。
二、颊车穴。颊车穴治疗牙疼的效果非常好，并且也可用来治疗下颌关节炎和牙疼导致的脸部肿胀、面部痉挛等症状。而这个穴位的位置与下关穴十分临近，具体位置在耳下一指处，咀嚼时肌肉隆起的顶端凹陷处。
三、合谷穴。合谷穴是人体内的止疼大穴，并且在双手各有一个，比较靠近虎口的部分，寻找合谷穴的位置时，首先可以把食指与拇指紧闭，虎口处肌肉凸起的最高点就是合谷穴。按压合谷穴不仅能治疗牙疼，还能调理脾胃功能。
四、翳风穴。翳风穴的位置同样很好辨认，在颈部，耳垂后方，颌骨与乳突之间的凹陷处就是此穴。适当按摩这个穴位，不仅可以治疗牙齿疼痛，还可以治疗耳鸣、脸颊红肿、面部神经麻痹等症状。
除了以上4个穴位可以帮助改善上火牙疼症状之外，上火牙疼的患者还可以同时按摩的穴位是地仓穴、曲池穴、四白穴、迎香穴等。为了提高止疼的效果，每次最好多按揉几个穴位，并且每个穴位可以多按摩几分钟，但也一定要注意找准位置。