益母草具有活血化瘀的作用，喝了益母草月经量还是少，可能是由多种原因引起的，如情绪因素、饮食因素、作息因素、子宫发育不良、宫腔粘连等。
1. 情绪因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可能会影响内分泌，导致月经量少。应保持良好的心态，通过适当的运动、听音乐等方式缓解压力。
2. 饮食因素：过度节食、营养不良等可能导致月经量少。需均衡饮食，保证摄入足够的营养物质。
3. 作息因素：经常熬夜、睡眠不足可能影响身体的正常代谢，导致月经量少。要保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。
4. 子宫发育不良：子宫发育不良可能影响子宫内膜的生长和脱落，从而导致月经量少。这种情况需要就医，根据具体情况进行治疗。
5. 宫腔粘连：宫腔操作后可能发生宫腔粘连，使经血排出不畅，导致月经量少。需要通过宫腔镜等检查明确诊断，并进行相应的治疗。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。如果月经量少的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确原因并进行针对性的治疗。
