在日常生活中如果饮食不当，就有可能出现肠胃不适的症状，并且还有可能引发呕吐，腹泻等现象。但是有些人在饮食不当的情况下，会出现想吐却吐不出来的现象，在这种情况下，就可以尝试着使用催吐的方法，来帮助缓解身体的不适。那么胃难受吐不出来应该怎么办呢?今天给大家介绍4种非常有效的催吐方法。
第一：手指按压舌根。首先用手指按压舌根，并且触碰到扁桃体，让机体产生反射，从而来出现呕吐反应。这种方法不仅简单，而且见效速度非常快，非常适合在家中使用。
第二：盐水催吐。将适量的食盐融入到温水中，然后直接饮用盐水，这样可以刺激到胃部粘膜，从而来达到快速催吐的效果。
第三：硫酸铜或者硫酸锌催促。准备适量的硫酸铜或者硫酸锌，加入到温水中，搅拌均匀之后直接服用，一般在30分钟左右就能看到效果，而且这种方法也可以起到很好的催吐作用。
第四：催吐药物。如果以上方法都无法起到催吐的作用，那么就可以适当的服用催吐药来达到一定的目的。除此以外，还可以用针孔注射阿朴吗啡，这种方法也可以达到快速催吐的效果。但是要注意的是，注射阿朴吗啡只能适用于无法口服催吐药物的中毒者。
综上所述，大家对于催吐方法有了一定的了解。如果在日常生活中需要催吐，那么就可以采用以上方法来进行。但是要注意的是，在出现呕吐时，一定要尽量的将头部放低，如果中毒的症状比较严重，那么就可以将头偏向一侧，这样可以更好的排出呕吐物，并且避免呕吐物吸入到咽喉，从而减少窒息或者休克的现象发生。