葡萄糖偏高可能是饮食不合理、缺乏运动、应激状态、糖尿病前期、糖尿病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、增加运动、控制应激因素、监测血糖以及必要时药物治疗等。
1. 饮食不合理：过多摄入高糖、高脂肪食物，可能导致血糖升高。应减少这类食物的摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例。如二甲双胍片、阿卡波糖胶囊、格列齐特缓释片等，遵医嘱用药。
2. 缺乏运动：身体活动量不足，影响糖的代谢。应适当增加运动量，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、游泳等。
3. 应激状态：如感染、创伤、手术等应激情况，可能使血糖暂时升高。待应激因素消除后，血糖通常会恢复正常。
4. 糖尿病前期：血糖高于正常范围，但尚未达到糖尿病诊断标准。需定期监测血糖，控制饮食，增加运动，必要时遵医嘱使用药物。
5. 糖尿病：胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致血糖升高。治疗包括饮食控制、运动、药物治疗如胰岛素注射液、格列美脲片、吡格列酮分散片等，遵医嘱用药以及血糖监测。
在日常生活中，要注意保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，定期监测血糖。如果发现血糖异常，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
