胸部猛然疼痛可能是肌肉拉伤、心脏疾病、胸膜炎、肋软骨炎、胃食管反流病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、药物治疗、物理治疗等。
1. 肌肉拉伤：多因剧烈运动或不当姿势导致胸部肌肉受损。表现为胸部局部疼痛，活动时加重。治疗上应注意休息，避免剧烈运动，可局部热敷缓解疼痛，如疼痛明显，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物。
2. 心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死等，可引起胸部压榨性疼痛，伴有呼吸困难、出汗等症状。应立即休息，舌下含服消酸甘油片，及时就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断，并遵医嘱进行治疗，如服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释胶囊等。
3. 胸膜炎：多由感染引起，表现为胸部刺痛，咳嗽或深呼吸时加重。治疗上需针对病因进行抗感染治疗，如细菌感染可遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等，同时可服用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。
4. 肋软骨炎：多与劳损、外伤等有关，表现为胸部肋软骨处的疼痛，压痛明显。治疗上应注意休息，避免劳累，可局部热敷，疼痛严重时可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、依托考昔片等药物。
5. 胃食管反流病：胃酸反流刺激食管可引起胸部烧灼感、疼痛，常伴有反酸、烧心等症状。治疗上应注意饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，避免暴饮暴食，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等抑制胃酸分泌，同时可服用多潘立酮片、莫沙必利片等促进胃肠蠕动。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，合理饮食，如出现胸部疼痛症状，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。
